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8 Wochen MBCT Kurs

Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie bei Depressionen und Ängsten

  • Begonnen am: 8. März
  • 360 Euro
  • Yoga Vidya Heidelberg

Beschreibung

MBCT wurde auf der Grundlage von MBSR speziell für Menschen entwickelt, die bereits ein- oder mehrmals depressive Episoden durchlebt haben. Durch MBCT konnte das Risiko von Rückfällen nachweislich sehr stark verringert werden.

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

sgreif1@gmx.de