AKTUELLE TERMINE
MBSR
Neujahrs-Kurs 2023
Beginn: 10. Januar 2023
Ende: 28. Februar 2023
Termine: 10.01 | 17.01.| 24.01. | 31.01. | 07.02. | 14.02. | 21.02. | 28.02.2023
Dienstag: 18:00-20:30
Übungstag: Samstag, den 18. Februar 2023, 9:00-15:30
Vorgespräch, Nachgespräch, Arbeitsbuch und Mp3's
Ort: Praxis für Physiotherapie Susanne Kohn-Wagner | Mannheimer Straße 276 | 69123 Heidelberg-Wieblingen
Kursgebühr: 340€
MBSR
Frühjahrs-Kurs 2023
Beginn: 18. April 2023
Ende: 20. Juni 2023
Termine: 18.04. | 25.04. | 02.05. | 09.05. | 23.05. | 06.06. | 13.06. | 20.06. 2023
Dienstag: 18:00-20:30
Übungstag: Samstag, den 17. Juni 2023, 9:00-15:30
Vorgespräch, Nachgespräch, Arbeitsbuch und Mp3's
Ort: Praxis für Physiotherapie Susanne Kohn-Wagner | Mannheimer Straße 276 | 69123 Heidelberg-Wieblingen
Kursgebühr: 340€
Achtsamkeit OUTDOOR
20. April 2023
Donnerstag, 18:00-20:30 Uhr
Gemeinsam widmen wir uns dem inneren und dem äußeren Wetter.
Im Zentrum stehen dabei das achtsame Sprechen und das Zuhören.
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Wie sprechen wir innerlich mit uns selbst?
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Wie hören wir uns selbst zu?
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Wie sorgen wir dafür, dass uns etwas innerlich berührt und wie, dass es genau das nicht tut?
Veranstaltungsort: Turnerbrunnen in Heidelberg Handschuhsheim
Kursgebühr: 30,- Euro für 2,5 Stunden
Retreat 2023
Achtsamkeit und Yoga
in Schleswig-Holstein
Beginn: 14.Mai 2023, ab 17:00 Uhr
Ende: 17. Mai 2023 um 11:00 Uhr
Das Yogazentrum Zeniyo befindet sich in der Gemeinde Brügge an der Eider im Kreis Rendsburg-Eckernförde. Ein einzigartiges Retreat-Haus,
Mit einem vielfältiges Angebot von Meditation und sanfter Yogapraxis und anderen Aktivitäten, In- und Outdoor, unmittelbar an Feldern und Wiesen, die sich entlang der Eider befinden.
Vor- und Nachgespräch gehören zum Angebot.
MBSR-Kurs 2023
Sommer
Beginn: 27. Juni 2023
Ende: 15. August 2023
Termine: 27.06. | 04.07. | 11.07. | 18.07 | 25.07. | 01.08 | 08.08. | 15.08. 2023
Dienstag: 18:00-20:30
Übungstag: Samstag, den 05. August 2023, 9:00-15:30
Vorgespräch, Nachgespräch, Arbeitsbuch und Mp3's
Ort: Praxis für Physiotherapie Susanne Kohn-Wagner | Mannheimer Straße 276 | 69123 Heidelberg-Wieblingen
Kursgebühr: 350€
MBSR-Kurs 2023
Spätsommer-Herbst
Beginn: 19. September 2023
Ende: 14. November 2023
Termine: 19.09. | 26.09. | 10.10. | 17.10. | 24.10. | 07.11. | 14.11. | 21.11.2023
Dienstag: 18:00-20:30
Übungstag: Samstag, den 18. November 2023, 9:00-15:30
Vorgespräch, Nachgespräch, Arbeitsbuch und Mp3's
Ort: Praxis für Physiotherapie Susanne Kohn-Wagner | Mannheimer Straße 276 | 69123 Heidelberg-Wieblingen
Kursgebühr: 350€
Online MBCT-Kurs Spätsommer 2023
Beginn: 20. September 2023
Ende: 15. November 2023
Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention nach Depressionen oder Angstzuständen
Termin: 20.09.| 27.09. | 04.10. | 11.10. | 25.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11.2023
Montag: 08:30-10:30
Übungstag: Freitag, den 17. November 2023, 8:30-14:30
Ort: ZOOM ONLINE
Ärztliche Unterstützung: Praxis Neuro-Heidelberg | Dr. Josef Schill
Kursgebühr: 360€
Selbstfürsorge für Angestellte im Gesundheitswesen
17. November und 18. November 2023
9:30 - 18:15 Uhr
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz Curriculum für ein 8-Einheiten Programm
zur Gesundheitsförderung und Prävention
(Mindfulness-Based-Stress-Reduction“ nach J. Kabat-Zinn entwickelt an der Universität von Massachusetts)
1 Modul á 2 Tage
8 Sitzungen á 90 Minuten
Ort: Praxis Neuro-Heidelberg
Bergheimer Str. 56a | 69115 Heidelberg
Kosten
295,00€