MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Hatha Yoga

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Termine:
14.04. | 21.04. | 28.04. | 05.05. | 12.05. | 19.05.  | Pfingstferien | 09.06. | 16.06.2026

Dienstag, 18:00–21:00 Uhr

Übungstag:
Samstag, 13.06.2026, 9:00–15:30 Uhr

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Ort: Praxis für Physiotherapie Susanne Kohn-Wagner | Mannheimer Straße 276 | 69123 Heidelberg-Wieblingen

Kursumfang:
8 Kurseinheiten à 3 Stunden

• 1 Achtsamkeitstag à 6 Stunden
  = 26 Stunden MBSR + 10 Stunden Hatha Yoga

Leistungen:

• Umfangreiches Kursmaterial (Arbeitsbuch & MP3s)

• Individuelles Vor- und Nachgespräch

Kosten:

• MBSR (26 Std.) 

• Hatha Yoga (10 Std.) 
  Gesamtinvestition: 375 €
  → Monatliche Ratenzahlung möglich​

Kostenzuschuss durch die Krankenkasse

Der Hatha Yoga Kurs offiziell als Präventionsmaßnahme von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt. Nach Abschluss des Kurses kann die Rechnung bei der Krankenkasse eingereicht werden. Die Höhe der Kursgebühr wird je nach Krankenkasse erstattet.

MBCT - Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie​

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Termine: 17.09.2026 | 24.09.| 01.10. | 08.10. | 15.10. | 22.10. | Herbstferien | 05.11. | 12.11.2026 

Donnerstag: 17:00 - 19:30

Übungstag: Samstag, 24.10.2026, 9:00-13:30

Ort: Praxis Neuro - Heidelberg |Bergheimer Str. 56a | 69115 Heidelberg

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Kursumfang:

• 8 Kurseinheiten à 2,5 Stunden

• 1 Achtsamkeitstag à 4,5 Stunden
   

Leistungen:

• Umfangreiches Kursmaterial (Arbeitsbuch & MP3s)

• Individuelles, ärztliches Vor- und Nachgespräch: Dr. Josef Schill mit Kursleitung Sandra Greif-Schill

Kosten:

• Frühbucherpreis bei Anmeldung bis zum 09.09.2026: 320,00 €

• Kursgebühr bei Anmeldung ab dem 10.09.2025: 350,00 €

• → Monatliche Ratenzahlung und Ermäßigungen (für Studierende und Personen mit geringem Einkommen) sind auf Anfrage möglich.​​​​​​

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Wenn Du Interesse an der Teilnahme hast, freue ich mich, in einem Erstgespräch mit Dir zu klären, ob MBCT der passende Weg für dein Anliegen sein könnte.