systemisch | achtsam
Mindful System LIGHT
Dranbleiben. Vertiefen. Integrieren.
Der 2-Tages-Workshop war ein Anfang.
MINDFUL System LIGHT ist der Raum, in dem das Erlebte wirklich Teil deines Alltags wird.
Über sechs Monate hinweg begleitest du deine Praxis weiter – behutsam, kontinuierlich und in Verbindung mit anderen. Es geht nicht darum, noch mehr zu verstehen, sondern darum, das Gelernte zu verkörpern: im Körper, im Kontakt, im täglichen Leben.
MINDFUL System LIGHT unterstützt dich dabei, Veränderung nachhaltig zu verankern – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
MINDFUL System LIGHT
6 Monate
📍 Neuro - Praxis Heidelberg Bergheimer Str. 56a, 69115 Heidelberg
Start 12. März 2026
Ende 18. August 2026
Ein Begleitprogramm für nachhaltige Veränderung
6 Monate · kleine Gruppe · persönliche Begleitung
📍 Neuro-Praxis Heidelberg, Bergheimer Str. 56a
🗓 Start: 12. März 2026 · Ende: 18. August 2026
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Monatliche Praxisabende (2,5 Std.)
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Zwei persönliche Einzelgespräche à 45 Minuten
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Maximal 8 Teilnehmer:innen für einen geschützten, intensiven Rahmen
Warum LIGHT?
LIGHT steht nicht für „weniger Tiefe“, sondern für Zugänglichkeit und Sanftheit.
Veränderung geschieht hier nicht durch Druck, sondern durch Kontinuität, Präsenz und Beziehung.
✨ Kontinuität
Monatliche Abende, die aufeinander aufbauen und deine Entwicklung spürbar vertiefen.
🎯 Praxisfokus
Erfahrungsorientierte Übungen statt reiner Theorie – direkt übertragbar in deinen Alltag.
🤝 Gemeinschaft
Eine feste Gruppe, die gemeinsam lernt, sich gegenseitig unterstützt und inspiriert.
💡 Individuelle Begleitung
Zwei Einzelgespräche für deine persönlichen Themen, Fragen und Herausforderungen.
Ablauf der monatlichen Praxisabende
Für wen ist MINDFUL System LIGHT gedacht?
Dieses Programm ist für dich, wenn du …
✓ Am 2-Tages-Workshop "Mindful Systems" teilgenommen hast
✓ Das Erlebte nicht verlieren, sondern in deinen Alltag integrieren möchtest
✓ dir regelmäßige Praxis- und Reflexionsräume wünschst
✓ in einer verbindlichen, unterstützenden Gruppe wachsen willst
✓ persönliche Begleitung für deine individuellen Themen schätzt
✓ bereit bist, dir selbst kontinuierlich zu begegnen
Investition
⭐ Frühbucherpreis
420 €
bis 14. Februar 2026
Regulärer Preis
450 €
ab 15. Februar 2026
Inklusive:
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6 Praxisabende à 2,5 Stunden
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Begleitmaterialien für zuhause
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Kleine Gruppe (max. 8 Personen)
💡 Ratenzahlung möglich
⚠️ Einzelgespräche: 50 € pro Termin (nicht im Preis enthalten)
Teilnahmevoraussetzung
Teilnahme am 2-Tages-Workshop "Mindful Systems - Systemische Dynamiken entdecken & innere Balance stärken"
Termine 2026
6 Praxis-Abende monatlich
Start: 12. März 2026
Ende: 18. August 2026
Zeit: 18:00 – 20:30 Uhr
Termine: 12.03. | 23.04. | 07.05. | 18.06. | 09.07. | 18.08.
📍 Neuro-Heidelberg
Bergheimer Str. 56a, 69115 Heidelberg
Die Plätze sind auf 8 Teilnehmer:innen begrenzt, um eine intensive Begleitung zu gewährleisten.
Sichere dir jetzt deinen Platz und profitiere vom Frühbucher-Preis!
Moderation
Sandra Greif-Schill
Mit langjähriger Erfahrung in Achtsamkeit, Systemischer Beratung und Coaching bringt Sandra ihr Wissen und ihre Praxis ein, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Beziehungsmustern zu ermöglichen.
Sandra moderiert den Workshop mit viel Empathie, Expertise und einem klaren Fokus auf praktische Anwendung.
Ein Gedanke
„Echte Veränderung geschieht nicht in einem einzelnen Workshop.
Sie entsteht durch Dranbleiben, durch Praxis –
und durch eine Gemeinschaft, die dich trägt."
MINDFUL System LIGHT ist dein Raum für genau diese Art von Entwicklung.
Ich freue mich darauf, dich über diese sechs Monate zu begleiten.
- Sandra Greif-Schill
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Kann ich auch ohne Workshop-Teilnahme einsteigen?
Nein, das LIGHT-Programm baut auf den Inhalten des 2-Tages-Workshops auf. Eine Teilnahme ist Voraussetzung.
Was passiert, wenn ich einen Abend verpasse?
Du erhältst eine kurze Zusammenfassung und Übungen für zuhause. Bei mehr als zwei verpassten Abenden empfehle ich ein zusätzliches Einzelgespräch (gegen Aufpreis).
Wann finden die Einzelgespräche statt?
Die Termine vereinbaren wir individuell nach deinen Bedürfnissen – entweder vor Ort oder online.
Gibt es Ratenzahlung?
Ja, auf Anfrage ist eine Ratenzahlung möglich (z.B. 2x 225 € oder 3x 150 €).
Hast du weitere Fragen?
Wenn du noch weitere Fragen hast oder mehr Informationen benötigst, kontaktiere uns bitte. Wir freuen uns, dich zu unterstützen und dir zu helfen, die besten Entscheidungen für deine Teilnahme am Workshop zu treffen.
